Ik begeleid goed opgeleide,
zelfsturende vrouwen vanaf 30 jaar
bij het oplossen van emotionele blokkades,
zodat ze volledig uit de verf kunnen komen!

Wat is EFT?

EFT staat voor Emotional Freedom Techniques en bestaat uit evidence based interventietechnieken. Celbioloog dr. Bruce H. Lipton onderschrijft deze methode. Het is een techniek die je helpt om gevoelens te neutraliseren en te ontladen. Eerst stemmen we af op het gevoel, dan roepen we een positief gevoel op en vervolgens kloppen we op specifieke plekken op het lichaam, terwijl we afgestemd blijven op het negatieve gevoel.

Een hele korte uitleg over de biochemische werking van EFT:
Angst wordt door glutamaat opgeslagen in de amygdala (hersenstam). GABA en serotonine maken de aangeleerde angstverbinding vrij. Door het kloppen wordt het produceren van serotonine in de prefrontale cortex gestimuleerd. Dat zorgt dat GABA vrijkomt. En daardoor kan glutamaat angsten niet meer vasthouden.

Je ervaart direct verlichting en in de dagen erna merk je dat er iets fundamenteels veranderd is bij je. En daar op kun je verder gaan bouwen.

Tallina de Boer ~ Interim Marketing & Communicatie manager:

"Na de sessie voelde ik me moe, maar ook veel ‘lichter’. Letterlijk het gevoel van iets verwerkt te hebben.

In de 2 weken die ik nu achter me heb liggen na onze EFT sessie, merk ik dat ik anders in het leven sta. De emoties zijn er nog wel, maar ik kan er heel goed mee omgaan. Ze benauwen me niet meer, ze verlammen me niet meer. Ik ben weer in staat de koe bij de hoorns te vatten, zoals ik altijd deed. Niet lullen, maar poetsen, aanpakken!

Mijn zelfvertrouwen is hierdoor ook weer aan het groeien, waardoor ik ook weer positiever ben. Maar het grootste cadeau vind ik dat ik ‘s morgens wakker word zonder angstig gevoel." (lees hier Tallina's hele ervaring)

Lichamelijke klachten
EFT helpt bij het verminderen en zelfs oplossen van lichamelijke klachten. Zo zijn velen van o.a. migraine, schouderklachten en gewrichtspijnen afgekomen. Deze techniek kan ook worden ingezet als een ondersteunende behandeling bij vastgelopen herstelprocessen (bijvoorbeeld gebroken ledematen) en bij chemotherapie.

Emotionele klachten
EFT helpt bij het verminderen en zelfs oplossen van emotionele klachten. Denk daarbij aan o.a. angsten, fobieën en trauma's. Maar ook aan diepgewortelde overtuigingen, die het je moeilijk maken om gelukkig te zijn.

Niet over bepaalde gebeurtenissen of gekwetsheid heenkomen maakt het leven niet makkelijk. EFT helpt om dit werkelijk te verwerken, zodat de blokkade verdwijnt en er ruimte komt voor vergeving, liefde en geluk.

Speelt dit in je leven?

  • je hebt regelmatig last van overweldigende emoties, zoals woede of angst
  • je hebt het idee dat als je zo doorgaat je binnenkort thuis zit met een burnout
  • je hebt last van een bepaald beeld of dwanggedachte dat je maar niet uit je hoofd krijgt
  • je hebt veel last van negatieve en/of belemmerende overtuigingen die het leven of het werken bemoeilijken
  • je klapt regelmatig dicht tijdens presentaties of leiding geven
  • je vindt dat er ECHT iets moet veranderen, anders 'wordt het nooit wat'
  • etc

Dan is een proefsessie wellicht iets voor jou.

Proefsessie
Als je af een oplossing zoekt voor jouw emotionele en/of lichamelijke belemmering, vul dan onderstaand formulier in om een afspraak voor een proefsessie. We zullen de techniek toepassen en we kunnen dan meteen kennismaken. Dan weet je of EFT iets voor jou is en of ik de juiste coach/therapeut voor jou ben.

Als je wilt kun je ook proberen of ik op dit moment (op werkdagen tussen 10.00 – 17.00 uur) telefonisch bereikbaar ben op 06 – 1844 6311.

Een proefsessie duurt één uur en bedraagt € 70,- (excl. BTW)

AANVRAAGFORMULIER PROEFSESSIE EFT
* indicates required field



Delen:

©2017 Praktijk "Zijn wie je bent"