Ik begeleid goed opgeleide,
zelfsturende vrouwen vanaf 30 jaar
bij het oplossen van emotionele blokkades,
zodat ze volledig uit de verf kunnen komen!

Trefwoorden-archief: Leven

Geniet van wie je bent en wat je hebt !

Dat was mooi, hè, die troonswisseling. Zo'n plechtige aangelegenheid waarbij - zoals de NOS dat zo mooi zei - een prins koning werd en een koningin weer prinses. En dan dat koninklijke vertoon van koningsmantel, kroon, scepter en troon. Oh, en die jurk van Máxima... prachtig! Ja, het was mooi en zeer goed georganiseerd.
(De foto is van het ANP)

MEER

Gebreken zijn eigenlijk verborgen mogelijkheden...

Maar daar staan we vaak niet bij stil. Want we hebben geleerd wat een gebrek is en wat een mogelijkheid is. En we hebben geleerd dat onder geen enkele omstandigheid een gebrek hetzelfde kan zijn als een mogelijkheid. Nee, dat is niet de afspraak. Een gebrek is een gebrek. En een mogelijkheid een mogelijkheid. Basta.

MEER

Lach jij nog wel eens... de laatste tijd?

'Wat valt er te lachen?' zeg je misschien. Met de aankondigingen van ons nieuwe kabinet zou je inderdaad niet zeggen dat er wat te lachen valt. Het journaal en andere berichtgevingen vertellen ons dagelijks dat we sombere tijden tegemoet gaan en daarom dus ook somber gestemd moeten zijn. Deze aanwijzingen worden dan ook nog bevestigd door mensen die in geuren en kleuren sombere en horrorachtige verhalen vertellen over wat hen allemaal is overkomen en gaat overkomen (!). Maar is het je ook opgevallen dat sommige mensen alle crises overleven? Dat het dagelijkse onheil hen niet lijkt te raken? Deze mensen hebben door dat hun welzijn niet afhangt van anderen. Zelfs niet van de regering. Ze hebben er - bewust of onbewust - voor gekozen om niet de aangereikte realiteit te geloven, maar hun eigen realiteit te creëren. En daardoor leven ze in rust... ondanks wat er om hen heen gebeurt.
MEER

Leven vanuit jezelf !

Het is zo belangrijk om vanuit je jezelf te leven. Om vanuit je hart keuzes te maken. Afgelopen week was ik bij een bijeenkomst van Vereniging VOL (vrouwen ondernemen in Leidsche Rijn) - een ontzettend leuke vrouwennetwerkgroep (zei ze licht bevooroordeeld). De workshop ging over het maken van een filmpje voor op je website. Een zinvol onderwerp voor vrouwelijke ondernemers die hun bedrijf in het voetlicht willen zetten. Degene die de workshop gaf is zeer bedreven in het maken van reclamefilms als professional. Hij had heel veel uitstekende tips en trucs. Ook gaf hij voorbeelden van wat wel en niet werkt. Althans... in zijn ogen. Want wat wij steeds doen als mensen is een mening hebben over zaken vanuit onze eigen positie. Deze filmmaker is helemaal 'into-movies', dus bekijkt een website met andere ogen dan een tekstschrijver. Of een fotograaf. Of een marketeer. Als filmmaker vind hij dat filmpjes op websites niet te klein moeten worden afgebeeld. Terwijl een tekstschrijver juist weer vindt dat de tekst prominenter aanwezig moet zijn. Een fotograaf zal meer aandacht hebben voor de weergave van de foto's en een marketeer heeft vast wel wat op te merken over wat waar moet staan op een website.
MEER

Hoe word je een superheld ?

Je kunt zelf het onmogelijke doen of je kunt iemand steunen om het onmogelijke te doen. In beide gevallen ben je een superheld! Om zelf het onmogelijke te doen, is het noodzakelijk om bij de basis beginnen:
  1. luisteren naar je innerlijke stem, wanneer iemand zegt dat jij iets niet kunt of mag. Als je intuïtie zegt dat het wel kan: Ga ervoor!
  2. geloven in jezelf , dat je het onmogelijke kunt bereiken
  3. mensen om je heen verzamelen die - ondanks alles - in JOU geloven en je steunen en je overeind helpen wanneer je bent gevallen
MEER

Zou je dat nou wel doen ?

Terwijl mijn man de boodschappen in de auto zet, kijk ik onderaan de rolbaan - je weet wel, de roltrap voor winkelwagentjes, die naar de garage in het winkelcentrum loopt - naar onze dochter. Het is voor haar steeds een feest om met de rolbaan op en neer en op en neer en op en neer te gaan. Onvermoeibaar. Leuk hoe kinderen overal een attractie in zien.

Dit ritueel vindt enkele keren per week plaats en we zijn inmiddels gewend om daar de tijd voor te nemen. De eerste keer rende ze nog de baan af en viel. Daar was ze heel erg van geschrokken. Dus de keren daarop stond ze netjes in het midden van de baan. En steeds, na enkele weken, bekijkt ze of ze er toch vanaf kan rennen of niet. Zoeken naar grenzen, kijken hoe ze haar vaardigheden heeft ontwikkeld.

MEER

Word je eigen wonder !

Stel dat je vandaag een hele slechte dag hebt emotioneel gezien. Je begrijpt niet waarom dingen niet lukken. Of waarom je geen contact met anderen krijgt. Blijf kalm, geef niet op en houd vol. Op een dag kom je erachter dat je, wat je vandaag geleerd hebt, kunt gebruiken om anderen en jezelf te helen.
MEER

Spijt

Eén van de vele oorzaken van vastlopen in je leven of in een situatie is het ervaren van spijt.

  • Had ik maar .... gedaan
  • Had ik maar ... gezegd
  • Was ik maar weg gegaan
  • Wat ben ik toch een sukkel dat ik nu in deze situatie zit
  • etc

Het kan verlammend werken en enorme vormen aannemen, omdat ons wordt bijgebracht dat het beter is om zonder spijt te leven. Maar waarom eigenlijk?

MEER

Door een steen te verplaatsen, ontwerp je je eigen leven !

Ongeveer een jaar geleden las iemand mij de songtekst "De Steen" van Bram Vermeulen voor. Over het verleggen van een steen in de rivier. Toen hij klaar was vroeg hij welke steen ik van plan was te gaan verleggen.

Ik dacht diep na en ontdekte dat ik eigenlijk al 18 jaar lang bezig ben stenen te verleggen in mijn rivier op aarde. Ik wist alleen niet dat dat zo heette. Eerst hele kleine kiezelsteentjes, toen wat grotere, tot zo'n anderhalf jaar geleden een hele grote, heilige steen.

MEER

©2019 Praktijk "Zijn wie je bent"