Ik begeleid goed opgeleide,
zelfsturende vrouwen vanaf 30 jaar
bij het oplossen van emotionele blokkades,
zodat ze volledig uit de verf kunnen komen!

Trefwoorden-archief: Inspiratie

Hoe houd jij je seksleven spannend?

Alles wat we meemaken en doen in het leven is onze eigen verantwoordelijkheid.

Als de relatie met onze partner een beetje flauw is geworden, dan kunnen we dat helemaal bij onze partner leggen:

  • 'Als jij nou eens..., dan zou ik opgewonden kunnen raken.'
  • 'Als jij nou eens..., dan zou ik ook weleens spontaan kunnen zijn.'

MEER

Gebreken zijn eigenlijk verborgen mogelijkheden...

Maar daar staan we vaak niet bij stil. Want we hebben geleerd wat een gebrek is en wat een mogelijkheid is. En we hebben geleerd dat onder geen enkele omstandigheid een gebrek hetzelfde kan zijn als een mogelijkheid. Nee, dat is niet de afspraak. Een gebrek is een gebrek. En een mogelijkheid een mogelijkheid. Basta.

MEER

Feit: Vrouwen gunnen elkaar het licht in de ogen niet !

Het valt me op dat er vaak posts zijn op LinkedIN die gaan over de onderlinge competitie tussen vrouwen. Er worden vragen gesteld als 'Waarom gunnen vrouwen elkaar het licht in de ogen niet?' of 'Wanneer gaan vrouwen stoppen met elkaar naar beneden halen?' En zo waren er nog een paar. En als je die titels moet geloven, dan kan je gaan denken dat de hele wereld zo in elkaar zit.
MEER

Wij, mensen, zijn geweldig !!! (deel 2)

Soms is het even goed om er aan herinnerd te worden: dat mensen OOK geweldig zijn! Dat zou je bijna vergeten door dat vele slechte nieuws. Dus is het weer tijd voor een compilatie. Relax en geniet van wat anderen allemaal durven. En wat gebeurt er met jou als je deze beelden ziet? Als je ziet hoe anderen dingen durven? Raak je geïnspireerd of juist geïntimideerd? In sommige gevallen kan de vooruitgang van iemand anders een domper voor jou zijn. Omdat je geconfronteerd wordt met je eigen angst. De angst om te springen, om te handelen, om van baan te veranderen, om van relatie te veranderen, om van huis te veranderen. Terwijl je buurvrouw het zonder blikken of blozen wel durft.
MEER

Wat je allemaal wel niet kunt doen met je webcam !

Het is algemeen bekend dat we blij worden van schoonheid en gratie. Als je in een ruimte komt die goed verlicht is en netjes opgeruimd, dan kan je je daar snel thuisvoelen. Als een ruimte rommelig is of vies, dan voel je je niet prettig. Van de ene ruimte krijg je energie. De andere ruimte ontneemt je juist energie.
MEER

Zie je wel, beperkingen zitten in je hoofd !

En dat demonstreren deze twee dansers. Kijk... geniet... bewonder!

Hoe word je een superheld ?

Je kunt zelf het onmogelijke doen of je kunt iemand steunen om het onmogelijke te doen. In beide gevallen ben je een superheld! Om zelf het onmogelijke te doen, is het noodzakelijk om bij de basis beginnen:
  1. luisteren naar je innerlijke stem, wanneer iemand zegt dat jij iets niet kunt of mag. Als je intuïtie zegt dat het wel kan: Ga ervoor!
  2. geloven in jezelf , dat je het onmogelijke kunt bereiken
  3. mensen om je heen verzamelen die - ondanks alles - in JOU geloven en je steunen en je overeind helpen wanneer je bent gevallen
MEER

Zou je dat nou wel doen ?

Terwijl mijn man de boodschappen in de auto zet, kijk ik onderaan de rolbaan - je weet wel, de roltrap voor winkelwagentjes, die naar de garage in het winkelcentrum loopt - naar onze dochter. Het is voor haar steeds een feest om met de rolbaan op en neer en op en neer en op en neer te gaan. Onvermoeibaar. Leuk hoe kinderen overal een attractie in zien.

Dit ritueel vindt enkele keren per week plaats en we zijn inmiddels gewend om daar de tijd voor te nemen. De eerste keer rende ze nog de baan af en viel. Daar was ze heel erg van geschrokken. Dus de keren daarop stond ze netjes in het midden van de baan. En steeds, na enkele weken, bekijkt ze of ze er toch vanaf kan rennen of niet. Zoeken naar grenzen, kijken hoe ze haar vaardigheden heeft ontwikkeld.

MEER

'Wat ben jij emotioneel, zeg!'

Heeft iemand dat wel eens tegen je gezegd? En hoe voelde dat? En heeft iemand weleens tegen je gezegd: 'Wat ben jij evenwichtig, zeg!' Hoe voelde dat dan? De eerste opmerking heeft vaak een negatievere lading dan de tweede. De eerste opmerking wordt meestal eerder als verwijt gebruikt, dan de tweede. En hoe vaak verontschuldigt iemand zich niet, wanneer hij/zij emotioneel wordt. Je gevoelens tonen - zoals boos of verontwaardigd zijn over iets, of juist verdrietig zijn en een traan moet laten - wordt over het algemeen als ongepast beschouwd. Het is niet gepast om te praten over je pijn, je verdriet, je verontwaardiging. Nee, dan word je niet als evenwichtig gezien, maar als zwak of nog erger... als zielig.
MEER

Wij, mensen, zijn geweldig !!! (deel 1)

Hoe voel je je vandaag? Kan je een opkikker gebruiken?

Ik vind dit filmpje zo inspirerend, dat ik 'm graag met je deel. Ga er lekker voor zitten en geniet van de energie en de schoonheid.

MEER

©2019 Praktijk "Zijn wie je bent"