Ik begeleid goed opgeleide,
zelfsturende vrouwen vanaf 30 jaar
bij het oplossen van emotionele blokkades,
zodat ze volledig uit de verf kunnen komen!

Trefwoorden-archief: Emoties

Jaloers zijn is goed voor je!!

Echt waar!! Ken jij jouw grote, groene monster? Of misschien is zij klein? Of misschien heeft ze een andere kleur?

Hoe dan ook: omhels dat monster! Deze video vertelt waarom je haar niet weg moet sturen.

Het duurt 3:46 minuten.

MEER

Verwelkom je boosheid!

Als iemand tijdens een sessie boosheid voelt, dan is er meestal schaamte. Want 'boos zijn is niet goed'. Er wordt veel moeite gedaan om de boosheid niet te voelen of te uiten. Ik denk dat de meesten van ons dat zo voelen. 

Maar boosheid hoeft niet ongewenst te zijn.Ook is het geen nutteloze emotie. Het is een energie die we op een goede of slechte manier kunnen inzetten.

MEER

4 april 2015

 

Een hele goedemorgen!

 

Het paasweekend is begonnen! Pasen: het feest van de opstanding, van het feit dat we de winter weer hebben overleefd, van het nieuwe leven dat begint en de nieuwe plannen die geboren zijn.

Over nieuw leven gesproken... ik vertel je graag over mijn vernieuwde website en Hartversterkertje!!

MEER

Is je emotionele verbandtrommel up-to-date?

Als ik mensen vertel wat ik doe - namelijk vrouwen helpen bij het oplossen van emotionele pijn - dan is de reactie altijd 'O wat mooi. Dat hebben we nodig. Wat goed zeg.' Nog nooit heeft iemand tegen me gezegd dat stom of raar te vinden. Ergens is er de behoefte om emotionele pijn op te lossen, om die emotionele blokkade te slechten, maar... weinigen willen er echt aan.

En dat is logisch, want  omgaan met pijnlijke emoties is niet onze favoriete bezigheid als mens. Het confronteert ons met pijn en soms doet de psychische pijn zelfs fysiek pijn!

MEER

Wat we allemaal willen is... GELUKKIG ZIJN!

Als we onze drukke activiteiten even neerleggen en kijken waar we het nu ei-gen-lijk voor doen? Dat afvallen, studeren, werken, reizen, etc... We doen dat omdat de kern van ons verlangen GELUKKIG ZIJN is.

Kortom: we werken hard om gelukkig te kunnen zijn. Maar hoe vaak ZIJN we gelukkig?

MEER

'Met mij? Met mij gaat alles goed! :-) '

Je herkent dit vast wel. Even gezellig een kop koffie doen ergens en dan zit daar ook in hetzelfde restaurant die ene vrouw die een paar maanden geleden een opmerking tegen je maakte die zo hard binnenkwam, dat je 'm nu weer voelt. Jouw gesprekspartner ziet dat je een beetje van je stuk bent en vraagt wat er aan de hand is en jij wuift 't weg met een: 'Ach... ik dacht even aan iets vervelends, maar het is al voorbij.'

Het is voor de rest gezellig, maar je voelt continue de aanwezigheid van die ene vrouw, hoe erg je ook je best doet om haar te negeren. En dat stoort je ergens. Het stoort je dat je niet over die opmerking heen bent gekomen. Dat je er maanden niet aan hebt hoeven denken, maar nu voelt hoe hoog het je zit.

MEER

Gezondheid boven alles, toch?

We willen een heleboel in ons leven. Een goede relatie, leuke baan, geweldige kinderen, luxe vakanties, mooie auto's... maar boven alles een goede gezondheid. We hebben maar één lichaam en daar moeten we goed voor zorgen.

Toch lijkt het in het dagelijks leven op een tweede plek te komen. Er zijn andere dingen die belangrijker lijken. Zoals werk en inkomen, een huis en spullen... veel spullen. De eerste video die ik ooit zag over EFT ging over geld en overvloed. Ik wist toen niet waar EFT allemaal over ging en dacht één of andere scam te zijn tegengekomen. Maar het liet me niet los en ik ging me erin verdiepen.

MEER

'You stupid woman !'

Van de week maakte ik een fout. Ik stond voor een groep mensen die ik heel graag een oppepper wilde geven, maar om de een of andere reden lukte dat niet erg. Ik had wel opgeschreven wat ik wilde zeggen, maar had kennelijk de verkeerde woorden gekozen en in plaats van de geplande opkikker, bleef het even stil. Mijn woorden werden zelfs helemaal verkeerd geïnterpreteerd. Okay. Blunder. Toen ik weer op m'n plek zat keek ik nog even naar mijn briefje. Hoe kon dit fout gaan? Even bekroop me het gevoel van falen en mijn zelfveroordeling: 'Ik heb gefaald.' ...en... om met de woorden van René uit de Britse comedieserie " 'Allo 'Allo" te spreken: 'You stupid woman!'
MEER

En daarom kan ik zo goed luisteren...

Elke week kom ik wel iemand tegen die van het zure in haar/zijn leven een diamant heeft weten te maken. Zo werd ik enkele weken geleden tijdens Open Coffee Leidsche Rijn voorgesteld aan een vriendelijke vrouw met een warme uitstraling. We geven elkaar een hand en na enkele minuten gesproken te hebben, bevestig ik wat zij ziet. Namelijk, dat ik een doof linkeroor heb. 'Ik zie het aan de manier hoe je je hoofd houdt' glimlacht Jorien. 'Je houdt af en toe ook je hand achter je rechteroor om beter te kunnen horen. En je kijkt mensen heel direct aan.' Heel goed gezien!
MEER

Net als schoonheid, zit echte blijdschap van binnen...

In deze tijd lijkt er nogal weinig reden om blij te zijn. Het journaal vertelt ons er alles over. Elke dag krijgen we slecht nieuws te horen.
  • De euro doet ons de das om
  • Veel zelfmoord onder ondernemers in Italië.
  • In Griekenland wordt uit protest op extreem rechts gestemd, om de huidige partijen een signaal te geven.
  • Het leven wordt alsmaar duurder.
  • De zorg wordt juist minder en het onderwijs ook.
  • Er is geen werk...
Kijk, na zo'n rijtje voel jij je waarschijnlijk ook niet zo blij. Je energie is gedaald en je begint meer problemen te zien dan eerst. Je focus is op het negatieve. Als je van een afstandje naar jezelf kon kijken, dan zou je zien dat je iets meer voorovergebogen loopt of zit. Dat je schouders hangen. Je glimlach is verdwenen. Je ogen staan mat.
MEER

©2019 Praktijk "Zijn wie je bent"