Ik begeleid goed opgeleide,
zelfsturende vrouwen vanaf 30 jaar
bij het oplossen van emotionele blokkades,
zodat ze volledig uit de verf kunnen komen!

Orde op zaken stellen!

<< terug naar Diensten

Orde op zaken stellen !Dit is een uitgebreid coachingstraject die ongeveer 20 weken duurt, waarin je – zoals de titel al zegt – orde op zaken stelt op een aantal door jou gekozen gebieden in je leven.

Het traject bestaat uit verschillende modules, die met die gebieden te maken hebben.

Bijvoorbeeld:

  • moederschap
  • werk
  • geld&overvloed
  • partnerrelatie
  • verlies
  • etc.

 

Je kiest de modules zelf van tevoren. Je kunt er 7 kiezen, de 1e, 9e en 10e zijn verplichte modules ter opening en afsluiting.

Er is per module één sessie, dus er zijn 10 sessies in totaal. En als je klaar bent met het traject, dan heb je een mooi naslagwerk over en voor jezelf.

De  modules zijn uitgebreide vragenlijsten die je zowel op cognitief als op gevoelsniveau stimuleren.
Tijdens het traject komen er gevoelens naar boven. Dat is heel normaal. Gevoelens waar je je al van bewust was, maar eventueel ook gevoelens die dieper liggen en door de vraagstelling naar boven zijn gekomen.

Met die gevoelens gaan we tijdens de sessie aan de slag mbv interventietechnieken (zoals EFT). Dus naast inzichten verkrijgen en zaken op een rijtje zetten, ga je ook blokkades oplossen en verwerken.

Ondertussen leer je EFT en vooral hoe je het precies zelfstandig kunt toepassen. Op die manier word je steeds bekwamer in het zorgen voor jezelf in alle situaties.

Omdat het een aaneengesloten traject is van 20 weken (er kan wel in overleg geschoven worden met afspraken ivm ziekte of korte vakanties), komt een innerlijk proces op gang die transformerend werkt.
En omdat we dmv interventietechnieken op gevoelsniveau emotionele balast opruimen, zul je merken dat je gedrag als vanzelf gaat veranderen. Je hoeft niet meer cognitief bezig te zijn met gedragsveranderingen, want je lichaam en je brein reageren niet meer op vroegere pijnpunten, omdat je die hebt verwerkt.

Het is een intensief traject, dat helemaal op jou is toegespitst. Je hebt dus ook mijn begeleiding buiten de geplande sessies om. Dat wil zeggen, je kunt me mailen of bellen wanneer je ergens in vastloopt of als je ad hoc hulp nodig hebt.

Is dit een goed programma voor jou?
Beantwoord de vragen in onderstaande lijst en beslis dan voor jezelf. De vragen zijn opgesteld aan de hand van situaties en gevoelens die tijdens eerdere trajecten aan de orde kwamen.

Vragen

De vragen gaan over de afgelopen twee weken. Antwoord met ‘ja’ als het altijd of bijna altijd zo was.

  Voel je je vaak  
1 onrustig of opgelaten? Ja / Nee
2 niet goed in je vel? Ja / Nee
3 tekortschieten, omdat je meer kunt en wilt, maar er is iets dat jou tegenhoudt? Ja / Nee
4 in de steek gelaten? Ja / Nee
5 moe van of overweldigd door het dagelijkse leven? Ja / Nee
     
  Zijn er veel dingen in je leven die vaak  
6 teveel zijn? Ja / Nee
7 vervelend zijn? Ja / Nee
8 zwaar zijn? Ja / Nee
9 lastig zijn? Ja / Nee
     
  Ben je vaak  
10 bezig met anderen. Wat ze van je vinden en over je denken? Ja / Nee
11 boos? Ja / Nee
12 sjachrijnig? Ja / Nee
13 ontevreden? Ja / Nee
14 ongelukkig? Ja / Nee
     
  Heb je vaak last van  
15 jouw zogenaamde Achilleshiel: 'dat ene' waarover je steeds weer struikelt? Ja / Nee
16 tijdgebrek? Ja / Nee
17 (al die) mensen die altijd iets van je willen? Ja / Nee
18 pijnlijke opmerkingen van anderen? Ja / Nee
19 veelvuldig malen over oude herinneringen? Ja / Nee
     
  Heb je vaak het gevoel  
20 dat je niet goed genoeg bent en dat je altijd zult falen? Ja / Nee
21 dat het allemaal niet voor jou is? Ja / Nee
22 dat het nooit goed komt? Ja / Nee
23 dat het je allemaal niet gegund is? Ja / Nee
24 dat je geen recht hebt om te doen of te leven naar jouw eigen voorwaarden? Ja / Nee
     
  Heb je vaak moeite om  
25 tijd voor jezelf vrij te maken? Ja / Nee
26 vóór de feiten uit te lopen? Ja / Nee
27 in actie te komen of te blijven? Ja / Nee
28 te komen waar je wilt zijn, omdat er iets is wat jou steeds maar tegenhoudt? Ja / Nee
29 te doen wat jij wilt en laat je je daden afhangen van de reactie van je omgeving? Ja / Nee
30 'Nee' te zeggen, omdat je ergens voelt dat je iedereen blij moet maken? Ja / Nee
     
  Vind je jezelf vaak  
31 geen goede moeder? Ja / Nee
32 te dik of niet aantrekkelijk? Ja / Nee
33 niet goed genoeg? Ja / Nee
34 geen goed mens? Ja / Nee
35 geen goede partner? Ja / Nee
     
  Zou je graag willen dat  
36 je je stabiel en vol duurzame energie voelt? Ja / Nee
37 je inzicht kreeg jouw beste manier om jouw leven leiden Ja / Nee
38 je een diepe onderstroom van ‘weten goed genoeg te zijn’ ontwikkelt? Ja / Nee
39 je je keuzes maakt op basis van jouw onbelaste gevoel? Ja / Nee
40 je zelfsabotage oplost, zodat je kunt gaan staan in wie je bent? Ja / Nee

 

Als je meer 'ja' dan 'nee' hebt gekozen, dan is dit programma echt iets voor jou. 

Bij het beantwoorden van deze vragen, zijn er vast al bepaalde gedachten of gevoelens door je heen gegaan. Sta daar rustig bij stil en vraag jezelf af of je er iets mee wilt. En ook wat je ermee wilt.

Ook al vind ik het een geweldig programma en heb ik levens duidelijk en positief zien veranderen, toch geloof ik dat je je pas moet opgeven, als JIJ voelt dat dit NU de weg is voor jou.

Want de vrouwen die vol overgave hieraan begonnen, hebben prachtige resultaten geboekt. En dat kan alleen als je er helemaal vanuit jezelf voor gaat.

Ervaring
“Door de  werkwijze van Asha,  tijdens de sessies en daarnaast d.m.v. ‘huiswerkopdrachten’, heb ik meer inzicht gekregen in hoe ik ben. Dit heeft mij op een spoor gezet waarmee ik verder kan.“ (lees hier de hele ervaring)

Linda Blok
“Ik kreeg huiswerk mee. Zaken om over na te denken. Dat lukte niet altijd. Ontdekte ik weerstand, dan sprong Asha daar behendig op in. Met net die ene vraag en EFT als ondersteuning ruimden we blokkades op. Niet alleen van de afgelopen tijd, maar ook van jaren ervoor. En dat voelde als een bevrijding.” 
(lees hier de hele ervaring)

Mocht je interesse hebben voor dit programma, vertel mij dan in onderstaand formulier waarom jij denkt dat dit traject goed voor je is en wat jouw motivatie is om eventueel voor dit programma te kiezen.

<< terug naar Diensten

Het invullen van dit formulier verplicht je tot niets.
Ook een eventueel telefoongesprek naar aanleiding van dit formulier verplicht je tot niets.

* verplicht



©2019 Praktijk "Zijn wie je bent"