Schaamte is volgens mij wel het laatste wat we wilen voelen. Ik in ieder geval. Maar om te zijn wie we werkelijk zijn, zullen we steeds een stapje buiten onze comfortzone moeten nemen. De kans om op je gezicht te gaan wordt daarbij groter. De kans op schaamte wordt groter.
We hebben niet geleerd met schaamte om te gaan, we hebben geleerd 'hoe het hoort' en niet om te accepteren 'wat er is'. En als we niet voldoen aan 'hoe het hoort', dan schamen we ons, want dan zijn we niet goed genoeg.
En als we voldoen aan 'wat er is', worden we geconfronteerd met onze kwetsbaarheid.
Brené Brown is een expert op het gebied van schaamte en kwetsbaarheid. Ze heeft het jarenlang onderzocht en vooral.. ondervonden. In dit verhaal zet ze haar conclusies meesterlijk uiteen.
Hoe kwetsbaar durf jij te zijn?
 ?>/images/header-asha.jpg)
