Als we onze drukke activiteiten even neerleggen en kijken waar we het nu ei-gen-lijk voor doen? Dat afvallen, studeren, werken, reizen, etc… We doen dat omdat de kern van ons verlangen GELUKKIG ZIJN is.
Kortom: we werken hard om gelukkig te kunnen zijn. Maar hoe vaak ZIJN we gelukkig?
Gelukkig-zijn kunnen we eigenlijk al, maar we weten niet meer hoe. Door dagelijks te oefenen kunnen we het ons weer gaan herinneren.
Broeder David, een Benedictijnse monnik en stichter van Gratefulness.org, vertelt hier wat we moeten doen om gelukkig te zijn. Het is heel eenvoudig: stoppen…kijken… doen.
En… je heb elk moment een kans.
Dus geef niet op! Oefening baart kunst.
Wil je ook graag gelukkig zijn? Wat houdt jou tegen? Welke weerstanden voel je?
Deel het met me in onderstaand commentaarveld, als je wilt.
 ?>/images/header-asha.jpg)
