“Don’t fake it, ’till you make it !!!”

Deze boodschap geeft sociaal psycholoog
Amy Cuddy ons in dit inspirerende betoog. Zoals ons denken invloed heeft op ons lichaam, zo heeft ons lichaam invloed om ons denken.

"Fake it, 'till you BECOME it !!!"
Het duurt maar 2 minuutjes om via lichaamsposes kleine veranderingen door te voeren in je hersenen. En heel veel kleine veranderingen… worden uiteindelijk een paar HELE GROTE !!!

Met EFT werk je ook met je lichaam om veranderingen in je denken te bewerkstelligen. Overtuigingen over jezelf kun je effectief veranderen met EFT. Je wordt niet emotieloos, maar emoties hebben niet meer de overhand op je.

Wat doe jij om de regie te houden over wat je denkt en voelt?