Voor wie?

Voor mensen die emotioneel onbelast willen leven.

Emotioneel onbelast leven betekent dat je goed met emoties kunt omgaan, zodat ze ‘door’ je heen gaan en geen belasting kunnen vormen.

Last krijgen van emoties gebeurt wanneer we

• de negatieve gebeurtenissen in ons leven niet goed kunnen verwerken.
• niet weten hoe we voor onszelf kunnen staan in lastige situaties zowel privé als op het werk.
• geen oplossing weten voor onze problemen.
• ons identificeren met emoties.

Het leven dat je nu leidt is waarschijnlijk op zich niet slecht, maar je loopt nogal tegen het één en ander aan. Soms zo erg dat je er moedeloos van wordt. En dat heeft je nu op een punt gebracht dat je bent gaan zoeken naar een oplossing.

Herken je jezelf in één of meerdere zinnen?

1. Je bent – vrijwel continu – bezig met anderen. Wat ze van je vinden en over je denken.
2. Je kunt maar geen ‘nee’ zeggen of je grenzen aangeven.
3. Ook al kom je zelfverzekerd over, toch twijfel je of je wel goed genoeg bent.
4. Je hebt iets traumatisch meegemaakt (bijv. seksueel misbruik, narcisme, verlies), waardoor je niet lekker in je vel zit.
5. Je komt maar niet over een bepaalde gebeurtenis of emotie heen, zodat je zaken begint te vermijden.
6. Je voelt dat je meer kunt en wilt, maar er is iets dat jou tegenhoudt om volledig uit de verf te komen.
7. Je bent niet de vriendelijke, gezellige, leuke moeder of partner die je zou willen zijn, omdat er iets broeit waar je maar geen inzicht in krijgt.
8. Je weet je soms geen raad met je gevoelens.

Ergens verlang je ernaar om:

1. vanuit jezelf te leven, lekker te zijn wie je bent.
2. niet meer bang te zijn voor emoties, omdat je weet hoe je ze kunt verwerken.
3. je een volledig mens te voelen.
4. jezelf te kunnen accepteren zoals je bent, dus helemaal ok met zowel je positieve als je negatieve kanten.
5. het verleden achter je te laten en te kunnen genieten van wat je nu allemaal hebt.
6. niet meer geleefd te worden door trauma’s, maar van slachtoffer via overlevende naar levende door te stromen.
7. tevreden te zijn met wie en waar je bent in het leven.
8. een leuk en energiek mens te zijn.

“De keuzes die ik maakte in mijn leven, waren gebaseerd op wat “anderen” van mij verwachten. Alles wat ik voelde, negeerde ik, aangezien ik niet op mezelf kon vertrouwen. Als ik wel iets deed wat in mijn ogen goed was, voelde ik nooit de innerlijke rust die daar bij hoort, maar altijd een onrustig gevoel of een schuldgevoel. Asha heeft mij met haar natuurlijk rustige stem en geduld vragen gesteld die mij tot mijn ware gevoel brachten, waardoor ik heb ontdekt wie ik echt ben. Ook heeft zij mij geholpen mezelf te bevestigen in mijn gevoel, zodat ik weer in contact kon komen met mijn ware ik.”

Liselotte

Praktijk ‘Zijn wie je bent’ begeleidt je om jezelf toestemming te geven:

• te zijn wie je bent
• mild en liefdevol met jezelf om te gaan
• jezelf voor de volle 100% te omarmen
• ’to go with the flow’
• jezelf goed te keuren

Spreekt dit je aan en wil je je weer JIJ voelen?
Als je het al een keer gedaan hebt, dan kun je het vast nog eens (!)

Ik kan je erbij helpen met opstellingen, interventietechnieken en coachinggesprekken, zodat je gevoelsmatig (dus niet cognitief!) anders gaat leven.

Wat je ook hebt meegemaakt,… het is nóóit te laat om volledig uit de verf te komen !

“Mijn naam is Asha En het is mijn missie goedopgeleide, zelfsturende vrouwen te coachen in het oplossen van emotionele pijn, zodat ze zich weer  kunnen herinneren dat ze – ondanks wat ze ooit hebben meegemaakt –  in de kern GEWELDIG zijn, helemaal LEGAAL zijn in alle facetten van hun leven en dat ze in staat zijn te LEVEN conform hun diepste verlangen. Want ik geloof dat als je EMOTIONEEL VRIJ bent… je kunt zijn wie je bent. En zijn wie je bent, is dé manier om volledig uit de verf te komen! Als klant kun je rekenen op mijn aandacht, discretie, duidelijkheid, eerlijkheid, een warm hart en een luisterend oor.”